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El blog de Laura Bona
Cabeza, corazón y ¡acción!
El blog de Laura Bona

¿Sabes decir "no"? Vídeo.

Todos necesitamos nuestros momentos de descanso y desconexión, pero a veces en el día a día nos perdemos con entre compromisos y obligaciones.

¿Son todos ineludibles?

Tener en cuenta nuestras necesidades y aprender a decir que no siempre es importante, pero lo es más durante nuestro embarazo

Te invito a que reflexiones sobre ello y pienses cómo te afecta intentar llegar a todo.

¿Hay alguna alternativa que te permita sobrellevar mejor estas situaciones? 

Comparte tu experiencia en comentarios. Seguro que nos enriquecerá a tod@s. 

Vive un embarazo feliz, consciente y libre de cargas innecesarias ;)

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Laura Bona, coach y formadora

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