Laura Bona, coach y formadora.

Hola, soy Laura, coach y formadora.
Trabajo con mujeres comprometidas con ellas mismas, que quieren ser dueñas de su vida, tomar sus propias decisiones con seguridad y mostrar al mundo su yo más auténtico.

Como profesional te ayudo a recuperar la confianza y seguridad en ti misma, desprendiéndote de tus miedos, inseguridades y límites personales, para que vivas la vida como siempre has querido, siendo tu versión más auténtica, segura, consciente y decidida.

¿Cuánto tiempo vas a postergar tus deseos?.

Deshazte de la sensación de que algo no va bien, de que podrías ser, hacer y tener más.

Escucha tu voz interior.

Di “hasta aquí hemos llegado” y comienza a cambiar tu vida.

Si trabajas conmigo conseguirás:

Desarrollar aquellas habilidades que necesitas para sentirte y saberte capaz, poderosa y vivir en paz contigo misma.
Vencer las dudas, miedos y creencias que te limitan y paralizan, para que consigas tus objetivos.
Tomar tus propias decisiones con libertad y responsabilidad, sin sentimientos de culpa ni bloqueos.
Expresar tus opiniones, peticiones o negativas en el trabajo, con la familia o donde sea.
Superar el miedo al qué dirán, las críticas y opiniones de otras personas, ganando en seguridad.
Gestionar mejor tus emociones.
Recuperar tu carrera profesional, reinventarte o clarificar el rumbo que quieres tomar laboralmente e impulsarte.
Afrontar los cambios de la mejor manera posible.
Organizar mejor el tiempo, establecer prioridades y conseguir tiempo para ti.
Potenciar tus puntos fuertes (sacar a relucir todo tu potencial/talento).
Ser tu misma y no lo que esperan de ti.

¿Quieres saber cómo puedo ayudarte?

Dale al ON y activa tu poder.

Como tú, soy mujer. Aunque también soy madre, pareja, emprendedora… y muchas cosas más.

He sentido en mi propia piel algunas de estas situaciones y he trabajado (y sigo trabajando) para superarlas y vivir la vida que yo decido con sus errores y aciertos, mis errores y mis aciertos. No te voy a engañar, requiere de esfuerzo, compromiso y responsabilidad con uno mismo, pero merece la pena.

Conoce más sobre mí

Sé quién quieres ser. Vive la vida que quieres tener. Atrévete. Te lo mereces.

Actívate en modo ON.

Montse Cestelo

Educadora social y Coach

Antes de comenzar mis sesiones con Laura, tenía algunos problemas de asertividad, de plantear cosas a los demás, sobre todo en el trabajo. Era incapaz de hacer una petición sin que me pusiese nerviosa, o me temblase la voz. Después de varias sesiones con Laura, conseguí deshacerme de esa ansiedad, ganar seguridad y confianza en mí misma, y ser consciente de mis emociones y su control. Recomendaría a Laura, además de ser una buena profesional, por su calidad humana, por su empatía y capacidad de comprensión y resolución, y sobre todo por su implicación absoluta en lo que hace.

Sandra Peleato

Trabajadora de banca

Estaba viviendo una situación que me ponía nerviosa y tenía bastantes pensamientos y emociones que no sabía explicar. Tras trabajar con Laura soy más consciente de las cosas. Igual no las puedo controlar al 100%, pero al menos sé que me pasa y tengo herramientas para gestionarlas. Ahora me veo capaz de poder afrontar esa situación y gestionar los nervios.

Lorena Martínez

Licenciada en administración y dirección de empresas

Tenía que realizar una entrevista muy importante para mí y me sentía nerviosa y con ansiedad por la misma. Después de trabajar con Laura me siento más tranquila y motivada, y con mayor control sobre mi misma y mis nervios.

Iván Moreno

Artesano y emprendedor de Xilophonica, Artesanía musical

Me encontraba en un momento en el que no tenía nada claro como iniciar mi propio proyecto. Gracias a Laura conseguí ver las cosas con perspectiva y a priorizar los pasos a seguir. Mejoró notablemente mi capacidad organizativa, y el resultado es que unos pocos meses después del proceso de coaching, estoy preparando la apertura de mi propio taller de fabricación y reparación de instrumentos eléctricos de cuerda. ¡Objetivo 100% cumplido! Y trabajar con Laura: experiencia totalmente recomendable.

Joshua Guijarro

Diseñador gráfico y community manager de Medicus Mundi

Laura es de esa clase de personas que realmente sabe escuchar. Me ayudó a superar las limitaciones que yo mismo me creaba a la hora de buscar empleo. Gracias a Laura se me abrieron los ojos: no creía en mí mismo, en mi talento, ni sabía valorarme profesionalmente. Volví a buscar trabajo con energías renovadas, pasé varias pruebas de selección y conseguí mi meta: un trabajo. ¡Gracias Laura!