Plantearse un objetivo es a priori algo estimulante siempre que esté bien definido y que tengas claro que te requerirá esfuerzo para ir superando poco a poco las tareas que te vayas fijando.
Hoy voy a hablarte de una de las herramientas más útiles y efectivas que conozco para establecer objetivos inteligentes. Es la famosa regla SMART que te explico en el vídeo y que yo misma utilizo a la hora de fijarme metas. Verás que es muy sencilla de implementar.
Nos vemos en los comentarios del blog.
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Un abrazo.
Laura
