Cuando comience el año me apunto al gimnasio. Mañana ordeno el cajón de las facturas. Más tarde contestaré a los emails o mejor mañana a primera hora. Cuando termine el programa me pongo con los deberes.
¿Te sientes identificado con alguno de estos ejemplos?
Hoy vamos a hablar de procrastinación.
A lo largo de nuestra vida, en más de una ocasión vamos con el freno de mano puesto ya que nos asaltan miles de dudas y miedos.
¿Y si me equivoco? ¿Si no soy capaz? Creo que no valgo para este trabajo. ¿Quién me mandaría a mí meterme en este proyecto?
Soy incapaz de hacer amigos. Seré feliz cuando lo tenga todo controlado.
El dinero corrompe a las personas. Yo no tengo suerte, para qué intentarlo…
Tanto si hablamos de coaching individual como grupal, el coaching es un medio cuyo objetivo principal es invitar a la reflexión. Es un proceso para optimizar los recursos propios, poner en orden las ideas, cuestionarlas, mejorar la perspectiva de las cosas, centrarse en lo que depende de cada uno, tomar decisiones, planificar y poner en práctica planes de acción.
¿Te cuesta definir claramente tus objetivos?
¿Estás algo decepcionado porque los abandonas antes de tiempo?
¿Tienes claros tus deseos pero no sabes transformarlos en metas?
¿Te has preguntado si es el momento adecuado para llevar a cabo tú objetivo?
Juan se despertó agitado en mitad de la noche como le venía ocurriendo desde hacía un par de meses. Como no podía conciliar nuevamente el sueño y no quería despertar a su mujer, se dirigió a la cocina para tomar un vaso de leche caliente.
Únete ahora a las mujeres que deciden tomar las riendas de su vida y llévate como regalo de bienvenida la guía “Plan de Re-Acción”.
Utilizamos cookies propias y de terceros para prestar nuestros servicios, recoger información estadística y personalizar publicidad. Puede obtener más información sobre las cookies, o bien conocer cómo cambiar la configuración en nuestra
EntendidoPolítica de Cookies.